女子サッカー日本代表2026年最新情報！なでしこ日程・結果速報と欧州遠征を徹底解説

2026年10月22日現在、女子サッカー日本代表「なでしこジャパン」は、AFC女子アジアカップ優勝とアジア競技大会3連覇を達成し、2027年FIFA女子ワールドカップ・ブラジル大会を見据えた強化を進めています。直近の欧州遠征では、ハイチ女子代表に5-1で快勝した一方、ドイツ女子代表には1-2で敗戦。異なるタイプの相手と対戦した2試合は、チームの成長と課題を浮き彫りにしました。

次の注目カードは、11月29日と12月5日に予定されているブラジル女子代表との2連戦です。日本サッカー協会（JFA）の公式情報を軸に、2026年最新の試合日程・結果速報、現在のメンバー、テレビ放送・ネット配信予定、歴代メンバーが築いた実績まで整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 最新の試合結果：10月の欧州遠征はハイチに5-1で勝利、ドイツに1-2で敗れ、1勝1敗で終了。
• 2026年の主要実績：AFC女子アジアカップで2大会ぶり3度目の優勝、アジア競技大会では3大会連続の金メダルを獲得。
• 次の試合：11月29日と12月5日にブラジル女子代表と対戦。11月29日は日本テレビ系全国ネットとTVerで生中継・ライブ配信予定。
• 注目選手：長谷川唯、長野風花、谷川萌々子、藤野あおばらが攻守の中心を担う。
• 今後の目標：2027年FIFA女子ワールドカップに向け、強豪国との対戦を通じて試合運びと攻撃の完成度を高める。

【2026年最新】なでしこジャパンの成績と現在地

2026年のなでしこジャパンは、アジアの主要大会で結果を残しながら、世界の強豪との対戦を通じてチームの完成度を高めています。JFAの公式試合日程・結果によると、3月のAFC女子アジアカップ、9月から10月にかけてのアジア競技大会、10月の欧州遠征と、年間を通じて重要な実戦が組まれました。

まず押さえておきたいのが、3月のAFC女子アジアカップ・オーストラリア大会です。日本はグループステージでチャイニーズ・タイペイに2-0、インドに11-0、ベトナムに4-0で勝利。決勝トーナメントでもフィリピンに7-0、韓国に4-1と勝ち進み、決勝で開催国オーストラリアを1-0で下しました。浜野まいかが17分に決勝点を挙げ、日本は2大会ぶり3度目のアジア制覇を果たしています。

さらに、9月14日から10月2日に開催された第20回アジア競技大会でも金メダルを獲得。決勝では朝鮮民主主義人民共和国女子代表と2-2で引き分けた後、PK戦を5-3で制しました。大会3連覇という結果は、アジアでの競争力を示す大きな実績です。

一方、国際親善試合では、アメリカ女子代表との4月の3連戦で1勝2敗、南アフリカ女子代表との6月の試合では5-0で勝利した後、トレーニングマッチで0-1と敗れています。勝利だけを並べるのではなく、相手の強度や試合状況が異なる中で、どこまで日本の狙いを再現できるかが評価のポイントです。

そして10月の欧州遠征では、ハイチに5-1で勝利した後、ドイツに1-2で敗れました。アジアでのタイトル獲得を、世界のトップレベルで通用する実力へつなげられるか。ここが2026年後半の重要なテーマになっています。

【ドイツ女子代表に1-2】欧州遠征の試合結果と敗戦から見えた課題

2026年10月の欧州遠征は、10月9日（日本時間10日）のハイチ戦と、10月13日（日本時間14日）のドイツ戦で構成されました。JFAの公式マッチレポートによると、日本はハイチ戦で攻撃力を発揮した一方、ドイツ戦では先制しながら逆転を許しています。

ハイチ女子代表戦：攻撃の連係が機能した5-1の勝利

フランスのサン＝トゥアンで行われたハイチ戦では、日本が5-1で勝利しました。清家貴子が26分に先制し、浜野まいかが33分、長谷川唯が38分に追加点。前半終了間際に1点を返されたものの、後半には千葉玲海菜と土方麻椰が得点し、リードを広げています。

この試合では、谷川萌々子のパスから長谷川がゴールを決めるなど、複数の選手が関わる攻撃が結果につながりました。途中出場の土方も得点を記録し、選手交代によって攻撃の勢いを維持できた点は収穫です。

ただし、5得点という結果だけで攻撃が完成したと判断するのは早計です。相手の守備強度が変わったときにも同じようにチャンスを作れるか、ボールを失った後に速やかに守備へ移れるかが、次の強豪国との対戦で問われます。

ドイツ女子代表戦：谷川萌々子の先制点も1-2で逆転負け

ドイツ・ブレーメンのヴェーザーシュタディオンで開催されたドイツ戦は、日本時間10月14日午前0時45分にキックオフしました。JFAによると、雨が降る中で26,574人が観戦し、ドイツ代表への大きな声援が送られる環境でした。

日本は15分、藤野あおばからのパスを受けた谷川萌々子が相手DFをかわしてシュートを決め、先制に成功します。しかし28分、ドイツのリンダ・ダルマンに同点ゴールを許し、1-1で前半を終えました。

後半もドイツがボールを保持する時間が続き、日本は千葉玲海菜、宮澤ひなた、浜野まいからの交代投入で流れを変えようとしました。それでも攻撃を組み立てる時間を十分に確保できず、73分にクララ・ビュールに逆転ゴールを決められます。日本は終盤に高橋はなを前線へ上げて反撃を試みましたが、スコアは1-2のまま終了しました。

狩野倫久監督はJFAの試合後コメントで、守備の使い分けができた点を評価する一方、「90分を通したゲームマネジメントが課題」と説明しています。先制した試合をどうコントロールするか、相手の圧力が強まった際に攻撃の出口をどう確保するかが、今後の改善点です。

この敗戦を単純に「世界との差」と片付けるのも適切ではありません。日本は先制点を奪い、守備でも粘りを見せました。重要なのは、相手の変化に応じて戦い方を修正し、リードを守るだけでなく、追加点を狙える状態を作れるかという点です。ハイチ戦の5得点とドイツ戦の逆転負けをセットで見ることで、現在の強みと課題がより明確になります。

【現在のメンバー・選手一覧】なでしこジャパンを支える主力と注目株

2026年10月の欧州遠征に向け、JFAは9月に23人の招集メンバーを発表しました。発表時点では22人が海外クラブに所属し、マンチェスター・シティの長谷川唯、リバプールFCの長野風花、バイエルン・ミュンヘンの谷川萌々子らが選出されています。GK松本真未子の招集や、FW島田芽依の初招集も発表されました。

その後、選手の離脱・変更・追加招集が行われています。以下は、JFAのドイツ戦ページに掲載された10月の試合登録メンバーです。ブラジル戦に向けた招集メンバーとは異なる可能性があるため、次回の正式な選手一覧はJFAの最新発表で確認する必要があります。

10月のドイツ戦登録メンバー

GK（ゴールキーパー）
山下杏也加、大場朱羽、大熊茜

DF（ディフェンダー）
守屋都弥、北川ひかる、高橋はな、山本柚月、石川璃音、白垣うの、古賀塔子

MF（ミッドフィルダー）
成宮唯、清家貴子、長谷川唯、三浦成美、林穂之香、長野風花、千葉玲海菜、宮澤ひなた、藤野あおば、浜野まいか、谷川萌々子

FW（フォワード）
島田芽依、土方麻椰

注目したい4人の選手

長谷川唯：中盤でボールを動かし、味方との連係を通じて攻撃を組み立てる中心選手です。相手の守備を動かしながら、前線へボールを届ける役割が期待されます。

長野風花：中盤の底で守備と攻撃をつなぐ存在です。相手のプレスを受けた際にボールを落ち着かせ、攻撃の方向を変えられるかが試合運びに影響します。

谷川萌々子：ドイツ戦では先制ゴールを記録しました。バイエルン・ミュンヘンでプレーする経験も持ち、ゴール前での判断や相手守備を崩すプレーに注目が集まります。

藤野あおば：ドイツ戦の先制点をアシストした選手です。前線での突破やパスによってチャンスを生み出す役割があり、強豪相手にどのような攻撃の起点を作れるかが見どころです。

また、ハイチ戦では高橋はながキャプテンに就任したことがJFAから発表されました。代表の顔ぶれは固定されているわけではなく、所属クラブでの成長、コンディション、戦術的な適性によって変わります。歴代メンバーの実績を知ることも大切ですが、現在のメンバーを追う際は、招集発表と実際の試合登録を分けて見ることが重要です。

【試合日程・結果速報】2026年の主要試合と今後の予定

なでしこジャパンの試合日程・結果を確認する際は、JFA公式サイトの「試合日程・結果」が基本になります。2026年はアジアカップで優勝し、アジア競技大会でも金メダルを獲得。秋の欧州遠征を終えた後は、11月と12月のブラジル戦が控えています。

※結果と日程はJFA公式の2026年試合日程・結果に基づきます。6月9日の南アフリカ戦はトレーニングマッチとして行われ、0-1で敗れています。表では主要な大会と親善試合を中心に整理しています。

今後の試合で最も注目したいのは、ブラジル女子代表との連戦です。11月29日は広島、12月5日は岡山で開催されます。2試合を通じて、相手の守備への対応、試合中の修正力、選手交代後の連係などを比較すれば、チームの進歩をより具体的に把握できます。

【テレビ放送・ネット配信】なでしこジャパンの試合を視聴する方法

女子サッカー日本代表のテレビ放送予定やネット配信は、試合ごとに異なります。過去の放送実績だけで次の試合の中継先を判断せず、JFAの試合別ページで放送局と配信サービスを確認するのが確実です。

11月29日のブラジル戦は日本テレビ系とTVer

JFAが9月17日に発表した開催概要によると、11月29日（日）のブラジル女子代表戦は13時55分キックオフで、日本テレビ系全国ネットの生中継とTVerのライブ配信が予定されています。テレビで視聴する人も、スマートフォンやパソコンから視聴したい人も選択肢があります。

一方、12月5日（土）のブラジル戦は15時キックオフの予定ですが、JFAの発表ではテレビ放送は調整中となっています。ネット配信についても、確定した情報が発表されるまでは、11月29日と同じ条件で視聴できると考えないほうがよいでしょう。

10月の欧州遠征はNHK総合・NHK ONE・ABEMAで放送・配信

10月13日のドイツ戦については、JFAの公式放送情報でNHK総合テレビの生中継、NHK ONEの同時・見逃し配信、ABEMAの無料生配信が告知されていました。試合はすでに終了しているため、見逃し視聴が可能かどうかは各サービスの現在の配信状況を確認してください。

試合結果の速報を知りたい場合は、JFA公式サイトの試合ページや、JFAなでしこサッカー公式Xも役立ちます。速報スコアだけでなく、先発メンバー、交代選手、試合後の公式レポートを合わせて確認すると、結果の背景まで追いやすくなります。

なお、テレビ放送・ネット配信の情報は変更される場合があります。放送局の番組表や各配信サービスの最新案内と、JFA公式発表を照合しておくと安心です。

【歴代メンバーと強化の歩み】2011年の世界一から2027年へ

現在のなでしこジャパンを理解するには、歴代メンバーが築いてきた実績と、日本女子サッカーの強化の経緯を振り返ることも欠かせません。

JFAの公式ヒストリーによると、日本女子代表が初めて国際大会に出場したのは1981年のアジア女子選手権です。1989年には日本女子サッカーリーグが創設され、代表強化の基盤が整えられていきました。1991年には第1回FIFA女子世界選手権（現・FIFA女子ワールドカップ）に出場し、世界の舞台で経験を積み重ねていきます。

その歩みが大きな成果につながったのが2011年です。ドイツで開催されたFIFA女子ワールドカップで、日本は決勝でアメリカと2-2の引き分けに持ち込み、PK戦を3-1で制して初優勝しました。キャプテンの澤穂希は大会MVPにあたるゴールデンボールと得点王のゴールデンブーツを獲得しています。

2015年のカナダ大会では2大会連続で決勝に進み、準優勝。2019年のフランス大会ではラウンド16、2023年のオーストラリア・ニュージーランド大会では準々決勝に進出しました。そして2026年3月のアジアカップで優勝し、2027年のブラジル大会への出場権も獲得しています。

こうした歴史を振り返ると、なでしこジャパンの強化は代表チームだけで完結するものではないことが分かります。JFAは女子サッカーの普及、選手育成、指導者養成、競技環境の整備を進めてきました。国内リーグでの競争、海外クラブでの経験、年代別代表からの育成をつなぎ、国際舞台で戦える選手を継続的に送り出すことが重要になります。

2026年の欧州遠征メンバー23人のうち、発表時点で22人が海外クラブ所属だったことも、その変化を示す一例です。異なる戦術やスピード、フィジカルに日常的に触れる選手が増えることは、代表活動の質にも影響します。ただし、海外所属の人数だけでチームの強さが決まるわけではありません。代表で共通の戦術を理解し、限られた準備期間で連係を築けるかが問われます。

【プロの結論】2027年ワールドカップへ向けて見るべき3つの基準

1．先制後の試合運び：ドイツ戦では先制しながら逆転を許しました。リードした後にボールを保持する時間を作れるか、守備のラインをどう調整するか、交代選手をどのタイミングで投入するかが評価のポイントです。

2．強豪国に対する攻撃の再現性：ハイチ戦で見せた複数選手の連係を、ドイツやブラジルのような相手にも再現できるかが重要です。得点数だけでなく、決定機の作り方、相手のプレスを回避する方法、攻撃を継続できる時間にも注目してください。

3．選手層と交代後の完成度：代表では、同じ先発メンバーで全試合を戦えるわけではありません。途中出場の選手が流れを変えられるか、負傷やコンディションの変化に対応できるかは、大会を勝ち抜くための大切な条件です。

目先の1敗だけで代表の評価を決める必要はありません。反対に、アジア大会の金メダルやアジアカップの優勝だけを根拠に、世界の強豪にも問題なく勝てると考えるのも早計です。結果、試合内容、対戦相手のレベル、戦術の修正力をセットで見ることが、なでしこジャパンの現在地を正しく理解する近道です。

【女子サッカー日本代表】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：なでしこジャパンの最新の試合結果は？

A1：2026年10月の欧州遠征では、10月10日にハイチ女子代表に5-1で勝利し、10月14日にドイツ女子代表に1-2で敗れました。遠征全体の成績は1勝1敗です。

Q2：女子サッカー日本代表の次の試合はいつ？

A2：次の予定は、2026年11月29日（日）13時55分開始のブラジル女子代表戦です。広島のエディオンピースウイング広島で開催されます。続いて12月5日（土）15時から岡山のJFE晴れの国スタジアムでブラジルと対戦する予定です。

Q3：なでしこジャパンの試合はテレビやネットで見られる？

A3：11月29日のブラジル戦は日本テレビ系全国ネットで生中継され、TVerでもライブ配信される予定です。12月5日の試合はJFAの発表時点でテレビ放送が調整中となっているため、最新の放送・配信情報を確認してください。

Q4：2026年現在の女子サッカー日本代表メンバーは？

A4：10月の欧州遠征では、長谷川唯、長野風花、谷川萌々子、藤野あおば、清家貴子、山下杏也加らが招集されました。招集メンバーは活動ごとに変更されるため、ブラジル戦の最新メンバーはJFAの発表を確認する必要があります。

Q5：なでしこジャパンは女子ワールドカップで優勝したことがある？

A5：あります。2011年のFIFA女子ワールドカップ・ドイツ大会で初優勝し、2015年のカナダ大会でも準優勝しました。2026年3月にはAFC女子アジアカップでも優勝し、2027年のブラジル大会に向けた準備を進めています。

まとめ：なでしこジャパンの最新情報は公式日程と試合内容をセットで確認

2026年の女子サッカー日本代表は、AFC女子アジアカップ優勝、アジア競技大会3連覇という成果を挙げる一方、10月の欧州遠征ではハイチに5-1で勝利し、ドイツには1-2で敗れました。結果だけを見れば1勝1敗ですが、強豪相手に先制した後の試合運びや、攻撃を継続するための修正力など、2027年ワールドカップへ向けた課題も明らかになっています。

次の大きな注目は、11月29日と12月5日のブラジル女子代表との2連戦です。テレビ放送やネット配信は試合ごとに確認し、メンバー情報も招集発表と実際の登録選手を区別して追うことが大切です。

2011年の世界一を築いた歴代メンバーから受け継いだ強みを、現在の選手たちがどこまで進化させられるか。試合結果に加えて、得点までの連係、守備の修正、交代後の変化にも目を向けることで、なでしこジャパンの現在地と今後の可能性がより鮮明に見えてきます。 （出典: 女子 サッカー 日本 代表（Yahoo!ニュース））